交通事故後の首・肩・腰の痛みに ― 超音波治療という選択
2021.03.16
皆さまこんにちは。神戸市西区175号線沿いにある ゆるり整体整骨院 です。
今回は「交通事故で首・肩・腰を痛めてしまった方」へ向けて、当院で行っている 超音波治療 についてご紹介します。
交通事故の後に出る痛みとは？
交通事故の衝撃は想像以上に体にダメージを与えます。事故直後は興奮や緊張で痛みを感じにくいこともありますが、時間が経つにつれ首や肩、腰に痛みが強く出てくることがあります。
-
首が動かしにくい
-
肩が重だるい
-
腰をかがめると痛い
-
動くと手や足がしびれる
こうした症状は「そのうち良くなるだろう」と放置すると慢性化し、仕事や日常生活に大きな支障をきたすことがあります。
超音波治療とは？
超音波治療は、1秒間に数百万回という振動を身体に与えることで、深部の組織にアプローチできる治療法です。
筋肉や靭帯の損傷を早期回復へ導く
炎症を抑え、腫れや痛みを軽減
血流を促進し、自然治癒力を高める
交通事故で傷ついた筋肉や関節は、表面のマッサージだけでは届かない部分にも問題を抱えています。
超音波治療は、そうした 深い部分のダメージにまで届く ことが特徴です。
当院での声掛けと安心サポート
ゆるり整体整骨院では、初めて来院された患者様にこうお伝えしています。
「交通事故の痛みは、外から見えない分とても不安ですよね。
私たちが症状をしっかり確認し、安心して受けられる治療を提案しますのでご安心ください。」
また治療の際には、
「無理な施術はいたしません。超音波治療は温かく心地よい刺激ですのでリラックスして受けていただけますよ。」
と、患者様の不安を和らげる声掛けを大切にしています。
超音波治療と併用するケア
当院では超音波治療だけでなく、患者様の症状に合わせて以下を組み合わせています。
手技療法：硬くなった筋肉をほぐす
鍼灸治療：神経や深部の緊張を整える
運動指導：再発予防のためのセルフケア
このように多角的にアプローチすることで、回復のスピードを高め、再発を防ぎます。
まとめ
交通事故で首や肩、腰を痛めてしまったとき、その不安はとても大きいものです。
「この痛みは治るのだろうか」「仕事に復帰できるのか」と悩む方にこそ、私たちは寄り添い、最適な治療を提供したいと考えています。
神戸市西区のゆるり整体整骨院では、整形外科との連携を行いながら、超音波治療をはじめとした安心のケアで、患者様の痛みを改善し、日常生活の回復を全力でサポートいたします。
「一人で不安を抱え込まず、まずはご相談ください。
あなたの不安を安心に変えるために、私たちが全力で寄り添います。」
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【神戸市西区】ゆるり整体整骨院玉津
住所：神戸市西区玉津町小山254-1
【診療時間】
9時～12時 14時～19時
土曜のみ9時～14時
日、祝も診療しています。
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交通事故後に整骨院へ通院するまでの流れ ― 不安を安心に変えるサポート
2021.03.10
皆さまこんにちは。神戸市西区175号線沿いにある ゆるり整体整骨院 です。
本日は「交通事故を起こしてしまってから整骨院へ通うまでの流れ」について、初めて事故に遭われた方にもわかりやすくご紹介いたします。
交通事故は突然起こるものです。事故の直後は動揺し、痛みよりも不安や混乱が先立つ方がほとんどです。
「何から始めればいいのかわからない」「どこに連絡すればいいのか」そんな疑問を解消できるよう、順を追って説明していきます。
1. 事故が起きたらまず警察に連絡
交通事故が起きたら、まず最初にすべきことは 警察への連絡 です。
小さな接触事故でも、後から体に症状が出るケースは少なくありません。事故証明がなければ保険を利用した治療も難しくなるため、必ず通報しましょう。
患者様にはこうお伝えしています。
「小さな事故でも、後から体に不調が出ることは珍しくありません。必ず警察に届け出て、事故証明を取っておきましょう。」
2. 保険会社への連絡
次に行うのは、 加入している保険会社へ連絡すること です。
事故の状況を報告し、今後の治療や補償について確認します。
相手方の保険会社
自分の加入している保険会社
両方に連絡する必要がある場合もあります。特に自賠責保険や任意保険を利用するケースが多いため、早めに伝えておくことが大切です。
3. 整形外科を受診し診断書をもらう
交通事故によるケガの治療には、まず 整形外科での診断が必須 です。
整形外科ではレントゲンやMRIなどで検査を行い、診断書を発行してもらいます。
診断書は次の3つが必要になります。
警察提出用
保険会社提出用
整骨院での治療用
診断書があることで、症状の証明ができ、整骨院での施術にも保険を適用することが可能になります。
患者様にはこうお伝えしています。
「診断書はあなたの症状を守る大切な書類です。必ず整形外科を受診して、必要な診断書をもらっておきましょう。」
4. 保険会社に「整骨院に通う」ことを伝える
整形外科での診断を受けた後は、整骨院に通院することを保険会社に伝える 必要があります。
これを忘れてしまうと、整骨院での施術費用が補償されない可能性があります。
当院では、患者様に代わって保険会社とのやり取りをサポートしていますのでご安心ください。
「手続きが不安な方は、私たちが一緒に確認します。安心して治療に専念してくださいね。」
5. 整骨院での治療開始
ここまでの流れを踏まえて、ようやく整骨院での治療がスタートします。
当院では、交通事故による症状に対して次のような施術を行っています。
手技療法：筋肉や関節をやさしく調整し、緊張をほぐす
鍼灸治療：深部の炎症や神経の不調を整える
電気療法・超音波療法：炎症や痛みを鎮める
リハビリ指導：再発防止のための運動療法やストレッチ
症状に応じて、整形外科と連携しながら最適な治療計画を提案します。
6. 患者様への寄り添いの言葉
交通事故の後は、体の痛みだけでなく精神的な不安も大きな負担になります。
だからこそ、当院では寄り添った声掛けを大切にしています。
「事故の痛みや不安は誰もが抱えるものです。ひとりで悩まず、私たちと一緒に改善していきましょう。」
「整形外科と整骨院を併用することで、安心して治療を続けられますよ。」
「保険会社とのやり取りもサポートしますので、安心して体の回復に集中してください。」
まとめ ― 安心して治療を受けるために
交通事故に遭ってしまったら、
-
警察に連絡し事故証明を取る
-
保険会社に連絡する
-
整形外科を受診して診断書をもらう（警察・保険会社・整骨院用の3部）
-
保険会社に整骨院へ通院することを伝える
-
整骨院で治療を開始する
この流れを踏めば、安心して治療を受けられます。
神戸市西区のゆるり整体整骨院では、整形外科との連携を大切にしながら、患者様一人ひとりの痛みと不安に寄り添った治療を行っています。
交通事故で首・肩・腰を痛めてしまった方は、どうぞ安心して私たちにご相談ください。
「不安を安心に変えるために、私たちは全力でサポートします。」
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肘の痛み、ゴルフ肘、上腕骨内側上顆炎
2020.11.18
こんにちは！神戸市西区175号線沿いにあるゆるり整体整骨院の油谷です。
今回も肘の痛みについてです。
前回までは外側上顆炎でしたが、今回は内側上顆炎という症状です。
こちらは通称ゴルフ肘といいます。
肘の外側ではなく逆の内側に炎症症状が起こる状態です。（肘の外側、内側に関してはこちらを参照してください）
部位は逆ですが、原因や症状に関してはほぼ同じです。
テニス肘は手首を手の甲側に曲げる力を繰り返し行うことによっておこりますが、
ゴルフ肘は手首を手のひら側に曲げる力を繰り返し行うことによっておこります。
外側上顆炎と症状は同じなので治療も前回と同じものとなります。
ただしそこから付け加えさせていただくと、治療によって痛みがとれた後はそこから再発防止のための予防をしていただく事をおすすめします。
それは普段からのストレッチと筋力トレーニングになります。
筋肉をしっかりケアすることと、筋肉を強くすることですね。
痛みを取るだけでは、同じ生活でまた同じように炎症が起こってしまいます。
当院では、痛みを治すだけでなく
次からの予防（トレーニング）までしっかり取り組まさせていただきますのでいつでもご利用くださいね。
それでは！！
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肘の痛み、テニス肘、上腕骨外側上顆炎について その②
2020.11.14
今回も外側上顆炎についての続きです。
外側上顆炎は手首を、手の甲側に曲げる、中指を甲側に伸展(伸ばす)させる、といった動作を繰り返すことによって起こってしまいます。
これは手首を動かすことにより、そこからつながっている肘の外側の筋肉が骨と擦れ合い炎症が起こってしまっているからです。
治療としてはまずは安静にすることです、触れてみて熱を感じるのであればアイシングで冷やしてください。
ただし長時間冷やし続けるのは控えてくださいね。
その後は早めに治療院にいっていただき、専門の治療を受けていただくと、より治りが早くなります。
当院ではこのような急性の症状（痛み、自発痛がでている症状）に非常に有効な「鍼灸治療」や「超音波治療」があります。
どちらも直接患部にたいしてマッサージを行えない状態において、非常に有効です。
特に鍼灸治療は、表面からではアプローチしにくい奥のほうの悪くなっている筋肉にも刺激を与えてくれます。
どうしても鍼灸治療が苦手な方は超音波治療を受けていただいています。
こちらも表面から奥の筋肉へアプローチしてくれます。
上腕骨外側上顆炎（テニス肘）はオーバーユース（使い過ぎ）による痛みです。
放っておく時間が長ければ長いほど治療に必要な期間も長くなっていきます。
出来るだけ早期に安静にして専門的な治療を受けていただくことによって、早期の復帰を目指していきましょう。
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肘の痛み、テニス肘、上腕骨外側上顆炎について
2020.11.03
今回は肘の痛みについて、です。
よく起こる肘の痛みには、外側上顆炎と内側上顆炎といわれる二種類があります。
今回は外側上顆炎について説明させてもらいます。
通称「テニス肘」ともいわれます。
これは肘の外側に起こる炎症が原因となって痛みが現れるのですが、まず肘の外側ってどこのこと？となります。
立った状態で両手をだらんと下げていただいた時に、手のひらは体側にむいていると思います。
この状態で腕を少し回転させて、手のひらを身体の正面にむけた状態にします。
自分の目の前の人に手のひらをみせている状態です。
この状態での肘のそとがわが、外側となります。親指側ですね。
この肘の外側に、ぞうきんを絞る時やドアノブをひねる時、重いものを持ち上げる時に痛みが起こります。
これを上腕骨外側上顆炎といいます。
料理をされる方はフライパンの使いすぎでも起こりますし、
今のご時世ですと、パソコンの使いすぎ（キーボードの打ちすぎ）といった原因もあります。
これは筋肉の使いすぎによって起こる炎症状態なので、安静にすることが治療の第一歩となります。
次回はそのあたりを説明していこうと思います。
それでは！
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寝違えについて その②
2020.10.30
今回も寝違えの続きです。
朝起きて頭を動かした時に首に痛みや違和感がでてしまった場合のお話しです。
まず痛みがでていなくても、首に違和感があるからといってグルグル回すのはダメ！！
これは余計に筋線維を痛めてしまい症状が悪化してしまいます。
次に、寝違いの直後に温めるのはＮＧです。
お風呂もさっと洗うだけにしましょう。
首の筋肉に炎症を起こしている場合、長時間温めると症状を悪化させてしまいます。
熱を持っている場合は冷やして、とにかく安静にしてください。
ただしずっと冷やし続けるのではなく、1時間おきに10分～15分をめどに、アイシングしてください。
2，3日して痛みがなくなれば温めて血流を良くしていきましょう。
・鍼治療に関して
当院ではこういったギックリ腰や寝違えといった筋肉ケガ（急性症状）に対しては鍼治療をおすすめします。
ケガをしている状態ではマッサージをしても当然痛いため、鍼治療で直接アプローチをして炎症をやわらげます。
当院ではきわめて細い（髪の毛より細いぐらいの）ステンレス鍼を使用しますので、痛みはほとんどありません。
また鍼は使い捨てのものを使用しますので衛生的にも安心、安全に治療を受けていただくことができます。
首や腰に痛みがあるときは是非ご来院ください。
それでは！
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寝違えについて
2020.10.21
今回は、寝違えについてです。
どなたも一度は経験があると思います。
朝起きて頭を動かそうとすると「痛っ！！」となって頭が動かせなくなってしまうやつですね。
ここで皆さんがよく勘違いされてるのですが、寝違えはあくまで筋肉のケガです。
ですので寝違えは寝ている間に起こっているのではなく、寝起きの一発目の動作で起こる場合がほとんどです。
寝起きの一発目の動作で、筋肉がケガをしてしまい急性症状が起こっている状態です。
ただしケガ自体は朝の動作で起こりますが、寝ている時の状態によってはケガをしやすくなる原因となるものはあります。
それは寝ている時の姿勢です。
床や狭い場所といったいつもと違う慣れない状態で寝た、枕を変えたと、といった時に姿勢が悪くなります。
この悪い姿勢、首をおかしな方向に傾けたままで長時間いることにより首の筋肉が部分的に血流が悪くなり
結果として起きて首を動かしたときにそこの筋肉がケガをしてしまい、寝違えを起こすことになります。
寝違えとはいわばぎっくり腰の首バージョンみたいなものです。
首を動かそうとしたときに、硬くなった筋肉が伸び縮みしてくれずに亀裂が入ってしまったケガです。
ですので普段から肩や首周りの筋肉が硬い方は寝起きに特に注意していただくとよいと思います。
次回は寝違えになってしまった時の説明をさせてもらおうと思います。
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