むち打ち その2
2019.08.03
こんにちは！神戸市西区175号線沿いにある、ゆるり整体整骨院の二見です。
今回は前回に引き続き、むち打ちについてのお話です。
それでは早速、むち打ちの分類・症状についてお話させて頂きます。
「むち打ち」とひとことで言っても、その症状は分類により異なります。
症状は大きく5つに分類されます。
それぞれを詳しく解説していきますと、
（1）頚椎捻挫型
むち打ちの症状の軽度のもので約80％を占めます。
頚の筋線維や靭帯などの軟部組織が過度に伸ばされたり断裂したりすることにより生じます。
首や肩、背中の痛みや運動制限・運動時痛がみられ、「寝違え」の症状に似ています。
その他、感覚異常や頭重感・頭痛・上肢脱力感・めまいなどの症状がみられます。
筋肉のみの損傷の場合は長引かずに３週間以内で軽快することが多いですが、椎間関節の捻挫の場合は3ヶ月～4ヶ月症状が続くことが多いです。
（2）神経根症状型
運動神経や知覚神経が集まっている「神経根」が圧迫されることにより発生します。
頭や肩、背中、腕、肘などの痛みやしびれ、知覚障害、上肢の筋力低下、握力低下などの症状がみられます。
咳やくしゃみ、頚椎の過伸展、側屈回旋により症状が増悪します。
損傷が軽い場合はしびれ程度でおさまることもありますが、長引くと６ヶ月、１年以上かかることもあります。
（3）頚部交感神経症候群（バレ・リーウー症状）型
頚椎損傷に際し、首の交感神経が緊張し自律神経の働きが悪くなり様々な症状を引き起こします。
後頭部痛・頭痛・肩痛・めまい・耳鳴り・視力障害・眼精疲労・顔面や上肢などの感覚異常・上肢のしびれ・倦怠感・吐き気などの不定愁訴的症状が出現します。
軽快するまでには個人差があり６ヶ月から１年以上もかかることもあります。
焦らず気長に治療に取り組んでいきましょう。
（4）脊髄症状型
頚椎の脱臼骨折を合併した場合などでは脊髄症状を呈することがあります。
症状としては、両手のしびれ・筋力低下、重度の場合は両下肢の麻痺を起こすこともあります。
また、上位の頚髄が障害された場合には呼吸麻痺を起こし、死の転帰をとることもあります。
（5）混合型
根症状型と頚部交感神経症候群型（バレ・リーウー症状型）が混合したものです。
このように、むち打ちには様々な型があり、それにより様々な症状がみられます。
また、前回もお話しましたが事故から何日か経って症状が出ることも多いです。
1人で悩まずにご相談ください。
アクセスはGoogle検索で
問い合わせや電話でのご予約いつでも大歓迎！！
★交通事故でのお悩み、豆知識は、こちらまで！
院内紹介などの動画はこちらから見ることが出来ます。
▼ゆるり整体整骨院のホームページあります。
整体だけでなく、鍼灸治療や産後の骨盤矯正にも興味のある方も、こちらまで。
▼併設店パーソナルトレーニングジム ホームページあります。
ダイエット、健康増進、筋力増強に興味がある方は、こちらまで。
▼ゆるり整体整骨院エキテンやってます。
口コミしていただけるとお得なプレゼントあります、こちらまで。
▼ゆるり整体整骨院インスタグラムやってます。
フォローして頂いた方にお得なプレゼントあります、こちらまで。随時更新中！！
▼TOPBODYインスタグラムやってます。
フォローして頂いた方にはお得なプレゼントあります、こちらまで。
▼Facebookやってます。
トレーナー推薦の練習方法の動画などがあります、興味のある方は、こちらまで。
【ゆるり整体整骨院 予約方法】
お電話のみでの予約対応となっております。
【TOPBODY 予約方法】
電話、メールでの予約が可能です。
【ゆるり整体整骨院】【TOPBODY】
《電話番号》
078-921-1253
《住所》
兵庫県神戸市西区玉津町小山254-1
コーナン、オートバックスが目印！！
駐車場も6台完備しております。
《診療時間》
平日9:00～12:00、14:00～19:00
土曜9:00～14:00
木曜日定休日、日曜日は通常通り開院しております。
※TOPBODYは火曜も定休日になっております。
※木曜日以外での祝日も通常通り開院しております。
むち打ち
2019.07.27
こんにちは！神戸市西区175号線沿いにある、ゆるり整体整骨院の二見です。
今回はむち打ちについてお話します。
《むち打ちとは》
「むち打ち症」は病名ではないのはご存じですか？
「むち打ち症」とは追突などによって起こった頚部外傷の総称であり、正式な傷病名ではありません。
医師の診断書には頚部捻挫・頸椎捻挫・頚部損傷・頚部挫傷・外傷性頚部症候群などと記載されます。
では、何故「むち打ち症」と呼ばれるのでしょうか。
その名の通り、首がムチのようにしなった状態になった為に起こった外傷である事からそう呼ばれます。
むち打ちは追突などの交通事故で起こることはよく知られています。
自動車に乗っている時などの無防備な時に不意に大きな力が身体に加わると、人間の身体は前後に大きく揺すられ、上半身が前方へ押し出される一方、頭だけは後方に残り「ムチ」がしなったような状態になります。
それにより、重い頭を支える細い首に大きな負担がかかり、首の筋肉や靭帯や関節などに損傷を生じ、首や背中の痛みや、頭痛や吐き気、めまいなどといった症状が出ます。
交通事故以外ではサッカーやラグビー、アメリカンフットボールなどの激しいコンタクトスポーツでも起こることがあります。
具体的な症状として
頭・頚・肩・腕・背中の痛み
めまい
しびれ
知覚異常
筋肉の低下
倦怠感
吐き気
微熱
睡眠障害
耳鳴り
情緒不安定
などがあり、受傷原因や損傷程度によりさまざまです。
また、特徴として受傷当日にはそういった症状を感じないことが多く、ほとんどが翌日～２、３日以内に症状が出ます。
受傷直後は身体が緊張しており、また特に事故の直後は当事者は興奮状態にあることが多く、一時的に痛みを感じる感覚が麻痺している場合があります。
数日経過して、首や肩の調子がおかしいと初めて病院に行き診断を受けても、交通事故との因果関係が疑われることがあります。
事故にあってしまった時はまず警察に連絡し、すぐ病院に行き医師の診断を受けることをお勧めします。
交通事故で保険を使う場合は整形外科と整骨院の治療の併用が可能です。
当院は土日祝日も診療していますので、辛い痛みを我慢することなく通院していただけます。
お気軽にご相談ください。
それでは次回はむち打ちの分類についてのお話しをさせて頂きます。
アクセスはGoogle検索で
問い合わせや電話でのご予約いつでも大歓迎！！
★交通事故でのお悩み、豆知識は、こちらまで！
院内紹介などの動画はこちらから見ることが出来ます。
▼ゆるり整体整骨院のホームページあります。
整体だけでなく、鍼灸治療や産後の骨盤矯正にも興味のある方も、こちらまで。
▼併設店パーソナルトレーニングジム ホームページあります。
ダイエット、健康増進、筋力増強に興味がある方は、こちらまで。
▼ゆるり整体整骨院エキテンやってます。
口コミしていただけるとお得なプレゼントあります、こちらまで。
▼ゆるり整体整骨院インスタグラムやってます。
フォローして頂いた方にお得なプレゼントあります、こちらまで。随時更新中！！
▼TOPBODYインスタグラムやってます。
フォローして頂いた方にはお得なプレゼントあります、こちらまで。
▼Facebookやってます。
トレーナー推薦の練習方法の動画などがあります、興味のある方は、こちらまで。
【ゆるり整体整骨院 予約方法】
お電話のみでの予約対応となっております。
【TOPBODY 予約方法】
電話、メールでの予約が可能です。
【ゆるり整体整骨院】【TOPBODY】
《電話番号》
078-921-1253
《住所》
兵庫県神戸市西区玉津町小山254-1
コーナン、オートバックスが目印！！
駐車場も6台完備しております。
《診療時間》
平日9:00～12:00、14:00～19:00
土曜9:00～14:00
木曜日定休日、日曜日は通常通り開院しております。
※TOPBODYは火曜も定休日になっております。
※木曜日以外での祝日も通常通り開院しております。
肩の痛み、野球肩についてその②
2019.07.20
こんにちは！神戸市西区175号線沿いにあるゆるり整体整骨院の油谷です
さて前回に続き野球肩についてです
野球肩の原因には前回話した使い過ぎと、もう一つの外傷（ケガ）があります。
外傷（ケガ）による肩の痛みとは？
外傷とは、はっきりとした原因があり、その結果負ってしまうケガの事です。
ピッチャーが速球を投げて肩を痛めたり、キャッチャーの牽制球や外野手のバックホームなどでもよく起こる原因です。
そしてケガの状態も様々あります。
・「リトルリーガーズショルダー（上腕骨の骨端線離解）」
これはまだ成長期の子供がなるもので、成長期の子供は肩の骨の先端に、骨がさらに成長していくための軟骨（成長軟骨）があり骨に比べて強度的に弱い部分なので、
投球動作や肩から落下した時の衝撃等でそこが骨から離開してしまった、という症状です
・「腱板損傷」
腱板とは以前の五十肩で説明させてもらいましたが、肩（肩甲骨）と腕の骨（上腕骨）をつなぐ4つの筋肉の総称です。
そして腱板損傷とは上腕骨頭に付着している腱板が骨頭からはがれてしまったり、筋肉自体が破れて損傷する症状です。
スポーツでこの部位を負傷することは非常に多いです。
これら代表的なものの他に肩関節の亜脱臼（完全に脱臼しているのではなく関節の一部がずれた状態）といったものもあります。
肩関節というのは構造の関係上非常にケガを起こしやすく、また脱臼の場合ですと
繰り返し起こりやすくなってしまったりと人体の中でも繊細な部位でありますので、
何かあった場合は早めの治療をお勧めします。
梅雨もそろそろ終わりこれから暑くなりそうな季節ですが、
みなさん体調やケガにはくれぐれもご注意くださいね。
それでは！
アクセスはGoogle検索で
問い合わせや電話でのご予約いつでも大歓迎！！
★交通事故でのお悩み、豆知識は、こちらまで！
院内紹介などの動画はこちらから見ることが出来ます。
▼ゆるり整体整骨院のホームページあります。
整体だけでなく、鍼灸治療や産後の骨盤矯正にも興味のある方も、こちらまで。
▼併設店パーソナルトレーニングジム ホームページあります。
ダイエット、健康増進、筋力増強に興味がある方は、こちらまで。
▼ゆるり整体整骨院エキテンやってます。
口コミしていただけるとお得なプレゼントあります、こちらまで。
▼ゆるり整体整骨院インスタグラムやってます。
フォローして頂いた方にお得なプレゼントあります、こちらまで。随時更新中！！
▼TOPBODYインスタグラムやってます。
フォローして頂いた方にはお得なプレゼントあります、こちらまで。
▼Facebookやってます。
トレーナー推薦の練習方法の動画などがあります、興味のある方は、こちらまで。
【ゆるり整体整骨院 予約方法】
お電話のみでの予約対応となっております。
【TOPBODY 予約方法】
電話、メールでの予約が可能です。
【ゆるり整体整骨院】【TOPBODY】
《電話番号》
078-921-1253
《住所》
兵庫県神戸市西区玉津町小山254-1
コーナン、オートバックスが目印！！
駐車場も6台完備しております。
《診療時間》
平日9:00～12:00、14:00～19:00
土曜9:00～14:00
木曜日定休日、日曜日は通常通り開院しております。
※TOPBODYは火曜も定休日になっております。
※木曜日以外での祝日も通常通り開院しております。
肩の痛み、野球肩について
2019.07.14
こんにちは！神戸市西区175号線沿いにあるゆるり整体整骨院の油谷です
今回も引き続き肩についてのお話しですが、今回は「野球肩」についてです。
これは野球肘と同じくスポーツ障害において最も多いとされる症状です。
（テニス肘についてはこちら、野球肘についてはこちら）
野球肩の原因って？
野球肩といっても野球だけに発症するわけではなく、バレーボールや槍投げといった腕を大きく振る動作を繰り返すスポーツに発症します。
原因には大きくわけて二つのパターンがあります。
まずはオーバーユース症候群というもので、これは単純に「使い過ぎ」というものです。
これは特に投げる動作の多いピッチャーやキャッチャーに多いです
これは使い過ぎによって、特に小円筋や肩甲下筋といった腕の運動にブレーキをかける筋肉が炎症を起こしてしまっている状態です。
この場合は、炎症を起こしている筋肉を特定しアプローチしていきます。
まず急性期には冷却やテーピングでの固定を行います
そして炎症が治まり改善してくれば、リハビリをして再発防止を目指します。
また、痛みの出やすい動き（フォーム）であれば修正もしていきます。
もう一つのパターンは外傷（ケガ）の場合です。
一言に肩の外傷といっても色々な部位が原因となって起こりますので、
次回はこのあたりを話していこうと思います。
それでは！
アクセスはGoogle検索で
問い合わせや電話でのご予約いつでも大歓迎！！
★交通事故でのお悩み、豆知識は、こちらまで！
院内紹介などの動画はこちらから見ることが出来ます。
▼ゆるり整体整骨院のホームページあります。
整体だけでなく、鍼灸治療や産後の骨盤矯正にも興味のある方も、こちらまで。
▼併設店パーソナルトレーニングジム ホームページあります。
ダイエット、健康増進、筋力増強に興味がある方は、こちらまで。
▼ゆるり整体整骨院エキテンやってます。
口コミしていただけるとお得なプレゼントあります、こちらまで。
▼ゆるり整体整骨院インスタグラムやってます。
フォローして頂いた方にお得なプレゼントあります、こちらまで。随時更新中！！
▼TOPBODYインスタグラムやってます。
フォローして頂いた方にはお得なプレゼントあります、こちらまで。
▼Facebookやってます。
トレーナー推薦の練習方法の動画などがあります、興味のある方は、こちらまで。
【ゆるり整体整骨院 予約方法】
お電話のみでの予約対応となっております。
【TOPBODY 予約方法】
電話、メールでの予約が可能です。
【ゆるり整体整骨院】【TOPBODY】
《電話番号》
078-921-1253
《住所》
兵庫県神戸市西区玉津町小山254-1
コーナン、オートバックスが目印！！
駐車場も6台完備しております。
《診療時間》
平日9:00～12:00、14:00～19:00
土曜9:00～14:00
木曜日定休日、日曜日は通常通り開院しております。
※TOPBODYは火曜も定休日になっております。
※木曜日以外での祝日も通常通り開院しております。
肩の痛み、四十肩・五十肩について その③
2019.07.05
こんにちは！神戸市西区175号線沿いにあるゆるり整体整骨院の油谷です。
さてまたまた前回に引き続き五十肩についてです。
五十肩についてですが、五十肩の治療には主に回旋筋腱板と呼ばれる４つの筋肉にアプローチしていきます。
ちなみにこの回旋筋腱板は省略して腱板といわれたり、英語ではローテーターカフともいいます。
回旋筋腱板の４つの筋肉とは棘上筋、棘下筋、小円筋、肩甲下筋の事を言います。また症状によっては腱板だけでなく
三角筋、大円筋といった筋肉も症状の原因になってることがあります。
私たちの治療ではこれらの硬くなった筋肉をほぐす、動かす、といった事をして循環をよくしていきます。
循環がよくなり筋肉が柔らかくなることによって痛みがとれて肩の可動範囲を元に戻していきます。
この時さらに効果的なのが鍼治療で、これは手の施術だけでは届かないところ、また症状が悪いところに
ダイレクトにアプローチ出来ますので、非常に効果的です。
原因となってる部分全体を手技で施術した後、ピンポイントの部分を鍼で狙う、といった感じですね。
五十肩というのは放っておいても治る病気ではあるのですが
ツライ期間を少しでも縮めるためには、やはり専門施設での治療をお勧めします。
それでは！
アクセスはGoogle検索で
問い合わせや電話でのご予約いつでも大歓迎！！
★交通事故でのお悩み、豆知識は、こちらまで！
院内紹介などの動画はこちらから見ることが出来ます。
▼ゆるり整体整骨院のホームページあります。
整体だけでなく、鍼灸治療や産後の骨盤矯正にも興味のある方も、こちらまで。
▼併設店パーソナルトレーニングジム ホームページあります。
ダイエット、健康増進、筋力増強に興味がある方は、こちらまで。
▼ゆるり整体整骨院エキテンやってます。
口コミしていただけるとお得なプレゼントあります、こちらまで。
▼ゆるり整体整骨院インスタグラムやってます。
フォローして頂いた方にお得なプレゼントあります、こちらまで。随時更新中！！
▼TOPBODYインスタグラムやってます。
フォローして頂いた方にはお得なプレゼントあります、こちらまで。
▼Facebookやってます。
トレーナー推薦の練習方法の動画などがあります、興味のある方は、こちらまで。
【ゆるり整体整骨院 予約方法】
お電話のみでの予約対応となっております。
【TOPBODY 予約方法】
電話、メールでの予約が可能です。
【ゆるり整体整骨院】【TOPBODY】
《電話番号》
078-921-1253
《住所》
兵庫県神戸市西区玉津町小山254-1
コーナン、オートバックスが目印！！
駐車場も6台完備しております。
《診療時間》
平日9:00～12:00、14:00～19:00
土曜9:00～14:00
木曜日定休日、日曜日は通常通り開院しております。
※TOPBODYは火曜も定休日になっております。
※木曜日以外での祝日も通常通り開院しております。
肩の痛み、四十肩・五十肩について その②
2019.06.29
こんにちは！神戸市西区175号線沿いにあるゆるり整体整骨院の油谷です。
さて今回も四十肩・五十肩についてです。
五十肩とは、前回説明させてもらいましたとおり肩の周囲で炎症が起こっている状態なわけですが
この時に気をつけていただきたい症状に「石灰沈着性関節炎」というものがあります。
これは肩関節で石灰（骨のような組織）が溜まってしまう症状で。、この石灰が痛みの原因となります。
特徴としては、腕を横から上げていくと五十肩よりももっと激しい痛みがでますし、腕も全然あがりません。
石灰沈着性関節炎はステロイド注射をしていただくと症状が緩和されることがほとんどですので、
当院ではこの症状と判断させて頂いた場合、すぐにお医者様に受診していただくようすすめさせていただいております。
五十肩になってしまったら？
「炎症」ですので俗にいうRICE処置が適応されます。（詳しいRICE処置についてはこちら）
ズキズキと痛みが酷い急性期はとにかく安静にしましょう。
肩を触ってみて熱感を感じる場合は10分ほど冷やしていただくのもいいと思います。
そしてある程度痛みがおさまってきた状態、何もしなければ痛くはないけど腕を動かそうとすると痛みを感じる状態。
この状態になったら、肩を動かしていきましょう。
この、「痛いけど動かしたほうがいい時期」の境目は、正直なところ先生によって意見が少し違うかも知れません。
ただ僕個人的には、できるだけ早い時期に動かすようにしてもらったほうが、治る時期は絶対早まるという考えでやらせてもらっています。
そしてできるなら鍼灸治療も併用していただくほうがさらに効果的です！
次回も五十肩についてです。
それでは！
アクセスはGoogle検索で
問い合わせや電話でのご予約いつでも大歓迎！！
★交通事故でのお悩み、豆知識は、こちらまで！
院内紹介などの動画はこちらから見ることが出来ます。
▼ゆるり整体整骨院のホームページあります。
整体だけでなく、鍼灸治療や産後の骨盤矯正にも興味のある方も、こちらまで。
▼併設店パーソナルトレーニングジム ホームページあります。
ダイエット、健康増進、筋力増強に興味がある方は、こちらまで。
▼ゆるり整体整骨院エキテンやってます。
口コミしていただけるとお得なプレゼントあります、こちらまで。
▼ゆるり整体整骨院インスタグラムやってます。
フォローして頂いた方にお得なプレゼントあります、こちらまで。随時更新中！！
▼TOPBODYインスタグラムやってます。
フォローして頂いた方にはお得なプレゼントあります、こちらまで。
▼Facebookやってます。
トレーナー推薦の練習方法の動画などがあります、興味のある方は、こちらまで。
【ゆるり整体整骨院 予約方法】
お電話のみでの予約対応となっております。
【TOPBODY 予約方法】
電話、メールでの予約が可能です。
【ゆるり整体整骨院】【TOPBODY】
《電話番号》
078-921-1253
《住所》
兵庫県神戸市西区玉津町小山254-1
コーナン、オートバックスが目印！！
駐車場も6台完備しております。
《診療時間》
平日9:00～12:00、14:00～19:00
土曜9:00～14:00
木曜日定休日、日曜日は通常通り開院しております。
※TOPBODYは火曜も定休日になっております。
※木曜日以外での祝日も通常通り開院しております。
肩の痛み、四十肩・五十肩について
2019.06.22
こんにちは！神戸市西区175号線沿いにあるゆるり整体整骨院の油谷です。
今回からは四十肩・五十肩についてお話しさせていただきます。
ちなみに毎回打つのがめんどくさいのでここからは「五十肩」に統一させてもらいますね！！！！！！
四十肩・五十肩ってどんな病気？
五十肩の正式名称は「肩関節周囲炎」といい、この言葉でほぼどういう症状か答えがでていますね。
肩の関節の周囲（靱帯・筋・腱・関節包など）が炎症を起こしている、またはその結果拘縮を起こしてしまい痛みが生じている状態です。
ちなみに英語では「フローズンショルダー」といいます。
そしてなぜこの状態が起こってしまうのかですが、なんと現代医学をもってしても原因は確定はしていません。
ですので、ある意味防ぎようのないものであり、さらに放置した場合治るまでの期間は半年程度の人もいますが、
一般的には二年もかかってしまうと言われている、非常に難儀な症状であると言えます。
僕たち鍼灸整骨院ではこの期間を最低でも半分に縮める、という目標で治療させていただいております。
五十肩の症状ってどんなの？
まず五十肩と言われるくらいなので５０歳くらい（４０～６０代）の、特に女性に多いとされています。
症状としては、写真のように腕を横から上げてもらいますと途中から上がらない、上げようとする痛みがでるといったものです。
そしてさらに症状がすすめば、肩を少し動かすだけでも痛い、寝転がると痛い、夜寝ていても痛みで起きてしまう、という症状を呈してしまいます。
どちらかというと今のような時期ではなく、寒い季節によく発症したり痛みがひどくなる症状ですが、
何をするにも肩の動きが制限され、日常生活に影響がでてしまう病気であるので
痛みのある方は我慢せずに治療院にいかれる事をお勧めします。
次回も五十肩をテーマに話していこうとおもいます。
それでは！
アクセスはGoogle検索で
問い合わせや電話でのご予約いつでも大歓迎！！
★交通事故でのお悩み、豆知識は、こちらまで！
院内紹介などの動画はこちらから見ることが出来ます。
▼ゆるり整体整骨院のホームページあります。
整体だけでなく、鍼灸治療や産後の骨盤矯正にも興味のある方も、こちらまで。
▼併設店パーソナルトレーニングジム ホームページあります。
ダイエット、健康増進、筋力増強に興味がある方は、こちらまで。
▼ゆるり整体整骨院エキテンやってます。
口コミしていただけるとお得なプレゼントあります、こちらまで。
▼ゆるり整体整骨院インスタグラムやってます。
フォローして頂いた方にお得なプレゼントあります、こちらまで。随時更新中！！
▼TOPBODYインスタグラムやってます。
フォローして頂いた方にはお得なプレゼントあります、こちらまで。
▼Facebookやってます。
トレーナー推薦の練習方法の動画などがあります、興味のある方は、こちらまで。
【ゆるり整体整骨院 予約方法】
お電話のみでの予約対応となっております。
【TOPBODY 予約方法】
電話、メールでの予約が可能です。
【ゆるり整体整骨院】【TOPBODY】
《電話番号》
078-921-1253
《住所》
兵庫県神戸市西区玉津町小山254-1
コーナン、オートバックスが目印！！
駐車場も6台完備しております。
《診療時間》
平日9:00～12:00、14:00～19:00
土曜9:00～14:00
木曜日定休日、日曜日は通常通り開院しております。
※TOPBODYは火曜も定休日になっております。
※木曜日以外での祝日も通常通り開院しております。
