先日ハロウィン仕様にしてもらい、上機嫌な私です。

昨日は、さらに楽しい
お仕事をさせてもらいました。

ゆるり整体整骨院併設TOPBODYの谷口トレーナーによる、
機能改善レッスン。

筋肉担当？谷口トレーナーと骨担当のわたくしで、コラボです！
と言っても、ちょっとだけ足の骨を見せる役。

今回のテーマは「足底」
どんな年代でも、腰痛、膝痛は悩みの種ですね。皆様、真剣です

痛みがある時は治療が大切ですが、予防やけがの再発防止も大切ですね。

谷口トレーナーもいつものパーソナルトレーニングとは一味違って、
和気あいあいと楽しそうにレッスンしてました。

また来月にもレッスンするそうなので、おたのしみに！

ということは、ハロウィン終わっても、まだここに、、、、

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