こんにちは！神戸市西区175号線沿いにあるゆるり整体整骨院の油谷です。

前回手足のしびれは神経性だけでなく血管性があると説明させていただきましたが、今回もその続きです。

血管性とは、原因が筋肉にある場合のことになります。
筋肉内の血管が圧迫されることにより血液循環が悪くなります。
前回の長時間の正座はまさにそうですね。

その他でも歩いたり、体を動かしていてもしびれがでることもあります。
これは、たとえば人間は歩いている時でも筋肉が収縮されます。
もちろん歩くときには筋肉を使って歩きますからね。
そうして疲労がたまって硬く太くなった筋肉内の血管は常に圧迫され続けます。
その状態が続くと筋肉はやがてしびれを出します。

若くて元気な筋肉ならある程度大丈夫なのですが、だんだん年をとって筋肉が弱まっていくにしたがって
今までと同じような負担のかけ方でも筋肉はしびれのメッセージを出しやすくなります。
それは筋肉を圧迫しなくても元々の状態で硬くなってしまっているからです。
弱っている筋肉はとても硬くなりやすいのです。
そしてもともと硬いため、負担をかけて圧迫するとすぐにしびれや痛みが出てしまいます。
何もしてなくても痛い・・・という場合は、地球の重力に対してすら負けてしまっている状況ですね。

みなさんも、もし今までと特にかわった事をしてないのに痛みやしびれが出てしまっていたら
一度整骨院に行ってお体の状況を第三者的に見てもらうといいと思いますよ！

それでは！

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