こんにちは！神戸市西区175号線沿いにあるゆるり整体整骨院の油谷です。
全国的に尋常じゃないくらいインフルエンザが流行ってしまっているようですが、みなさん大丈夫でしょうか？

さて前回までは肘の痛みでしたが、今回は手首の痛みについてです。
ただ前回までの肘の痛みといっても、原因は手首の運動にある、というものでした。
では今回の手首の痛みは・・・？
そうです、指の動きが原因となります。
その中でも今回は親指の使い過ぎで起こるといわれる「ドケルバン病」についてです。

ドケルバン病とは、1895年にスイスの外科医であるフリッツ・ド・ケルバンという人の報告によって・・・
という話は置いておいて
手の甲側の親指の付け根でおこる腱鞘炎です。
腱とは、私たちが指や手首を動かすときに使うヒモのようなもので、これが筋肉と連動して指が動きます。
手首側からヒモを引っ張って親指を曲げるようなイメージです。
そしてこのヒモが自由に動きすぎないように周りをかこんでいるのが、腱鞘（けんしょう）です。
腱鞘という「ホース」のなかを腱という「ヒモ」が通っているイメージですね。

そして親指の使い過ぎによってこのホースとヒモが擦れ合い炎症が起こって痛みがでてしまっている、という状態なわけです。

対処としましては、使い過ぎが原因で起こっているわけですから、使わないようにしてください、というのが正解なわけですが
「そんなもん休めれるかい！、こっちは仕事で使っとるんじゃい！」
という方も大変多いと思われますので、次回はそのあたりを踏まえたうえで話していこうかと思います。

それではまた！

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