姿勢の歪み
2018.01.06
こんにちわ！
神戸市西区175号線沿いにあるゆるり整体整骨院の増田です。
今日は当院の脊柱骨盤矯正について紹介させていただきますね！(＾◇＾)
脊柱には脊髄が通りその脊髄は感覚系、運動系、自律神経の伝達する役割を担っています。
そしてそれらは脊椎のひとつひとつの間から枝分かれをして身体の各部分への働きをコントロールしています。
脊柱の矯正は歪みによってそれらの働きに悪影響を及ぼすことへの改善を図り、骨盤矯正は土台としてのバランスを整え身体の歪みを起こりにくい状態にするために行います。
当院ではカイロプラクティックを安全かつ効果的に行うための専用の矯正ベッドを使うため、バキバキと音を鳴らすだけのような危険な施術ではありません。4万件前後の姿勢分析に対応してきた施術によりどなた様にも安心して受けていただくことができます。
身体の歪みは根本的なゆがみと痛みによって起こるゆがみがあり、そのどちらを直す必要があるかどうかを見極めることが改善のための肝となります。
歪みを改善してもらいにいったけど改善しなかったケースはそんな間違いによることも多く見受けられますので気軽にご相談してみてください。
アメリカで生まれたカイロプラクティックという技術は100年以上の歴史があり必要とされてきたものなので、より多くの人にその正しい技術を受けて良さを知っていただけると嬉しいですね！(^^♪
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▼ゆるり整体整骨院のホームページあります。
整体だけでなく、鍼灸治療や産後の骨盤矯正にも興味のある方も、こちらまで。
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http://s.ekiten.jp/shop_37867718/
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お電話のみでの予約対応となっております。
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《電話番号》
078-921-1253
《住所》
兵庫県神戸市西区玉津町小山254-1
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《診療時間》
平日9:00〜12:00 14:00〜19:00
土曜9:00〜14:00
木曜日定休日
※TOPBODYは火曜も定休日になっております。
※木曜日以外での祝日も通常通り開院しております。
#ゆるり整体整骨院 #整骨院 #整体 #カイロプラクティック #トレーニング #骨盤矯正 #骨盤矯正無料 #姿勢改善 #鍼灸 #腰痛 #肩こり #頭痛 #フットマッサージ #ヘッドマッサージ #保険治療 #もみほぐし #西区#西神#モニター募集 #祝日やってます！ #姿勢分析数ナンバー1
あけましておめでとうございます
2018.01.05
あけましておめでとうございます。
神戸市西区175号線沿いにあるゆるり整体整骨院の増田です。
とうとう2018年がやってきました。
みなさまお正月はどうすごされましたか？
寝正月？
田舎に帰る？
海外旅行？
ちなみに僕は正月にスノーボードにいってきました。
正月に遊び過ぎて身体を痛めた、疲れたって方！！！！ゆるり整体整骨院でリフレッシュしてからお仕事しませんか？
正月お餅を食べ過ぎて少し太ったって方は当院併設のスポーツジムTOPBODYでダイエットを始めませんか？
新年を迎えて新しい自分を見つけたい方はいつでもご相談ください。
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パキパキ骨を鳴らすのはダメなの？
2017.12.25
こんにちわ！！
神戸市西区175号線沿いにあるゆるり整体整骨院の増田です。
関節を動かした時に「ポキッ」と音がなります。それを聞いて「骨が鳴ってる！！」とか思っている方多いです。
しかし！違います。あれは滑液包の中からガスが抜けている音なのです。
キャビテーションによる効果
ボキッという音がズレを戻した音ではない・・・とすると、なぜ？何に効果があるのか？
・関節の癒着を剥がす効果
クラッキング後に気化した関節の容積は劇的に拡大（１．８ｍｍ→４．７ｍｍ）してます。その緩んだ状態で運動療法を加えることによって、関節包など関節周囲の組 織の癒着を解除するマッサージなど施術すると有効なのです。
・神経に刺激を加えて鎮痛効果を上げる
脊椎神経や関節包の中には、身体の感覚情報を脳に伝えるための感覚受容器がたくさんあります。神経受容器が興奮し刺激を脳に伝えることになると、慢性痛や抹消神経障害、自然治癒力の活性化などが促進されます。
※クラック音（バキバキ）の危険性
やはりこうした医学知識なしに無闇にキャビテーションを起こす（バキバキする）のは危険です。神経刺激で一時的に痛みやコリを麻痺させる効果もあるため、自分で頚などをバキバキならす人も多いようですが、長い目で見るとやめた方がいいでしょう。
●軟骨の損傷
軟骨そのものには痛みを感じる神経はありませんが、鳴らすことが癖になっているような方の場合、長い期間軟骨を侵食、破壊する為関節が緩くなったりします。
●関節の不安定性
不必要にバキバキすることによって、関節を支えている靱帯や筋肉が必要以上に刺激され続け、関節の支えが弱くなります。弱くなった関節には、骨の増 殖、変形（生体防衛反応）が起こります。「指鳴らすと太くなる」というのはこの理由からです。
●神経のバランスが崩れる
指や首などは自分でいつでも簡単に鳴らそうと思えば鳴らせる関節ですから、 癖になるとツイツイやってしまいます。これは逆にいいことないですね。良い薬も飲み過ぎは毒と同じで、刺激され続けると「麻痺」や「鈍感」になってしまいます。やりすぎ注意！
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15:15
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元気の源
2017.12.20
こんにちわ！！！
神戸市西区175号線沿いにあるゆるり整体整骨院の増田です。
突然ですがあなたの元気の源はなんですか？
僕は最近洋楽を聞くことにはまっています。
特に女性ボーカルにはまっています。
テイラースウィフト！！！
カーリーレイジェプセン！！！
アレッシアカーラ！！！
綺麗な人がカッコよく歌っていると元気が出ます。
整骨院で働いているとよく「ここに来ると元気になる」と聞きます。
ありがたいことです。
その言葉を聞くともっと頑張ろうと思います。
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結婚式
2017.12.18
こんにちわ！！！
神戸市西区175号線沿いにある、ゆるり整体整骨院の増田です。
先日友人の結婚式に行ってきました。
ちなみに僕は独身です・・・・・
僕の話は置いといて！！！
結婚式はやはりいい物ですね。
新郎は常に緊張の顔！！！
両家のご両親の涙！！！
親戚のおっちゃんのあほな行動！！！
そして花嫁の美しさ！！！！
最高の一日ですよね！！！
ゆるり整体整骨院はそんな最高な一日を実は応援することが出来ます！！！
主役の二人が着る衣装！！！細い人はいいですが太っててパンパンはいやでよね。
当院は専門のスタッフが付いてくれるダイエットメニューがあります。
僕自身も2か月で4キロにダイエットに成功しました。
興味のある方は是非スタッフまでお問い合わせください。
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寒い冬どうしていますか？
2017.12.12
こんにちわ！！！
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今日は寒い！！！めちゃくちゃ寒いです。
こんな日は体調を崩しやすいです。
当院にも体調を壊され痛みを悪化されて来院される人が増えています。
寒さ対策皆さんは何をされていますか？
カイロを貼る？手軽でいいですよね♪
温泉に行く？かなり温まりますよね。
僕は身体を動かします！！！！
身体を動かすと体温だけでなく腸の動きも良くなります。
休みの日はだいたいジムに行くようにしています。
定期的に運動することはいい事です。
おかげで僕は33年間便秘知らずです。笑
皆様にも定期的な運動をお勧めします。
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問題解決！！引越しで腰痛悪化編
2017.12.11
こんにちわ！！！
神戸市西区175号線沿いにあるゆるり整体整骨院の増田です。
今日患者様で腰痛の患者様が来られました。
聞けば引越しをして重い荷物などたくさん持って腰痛を悪化されたそうです。
良くある話です！！！！
元々腰痛の人が普段と違うことをして悪化させてしまう！！
何がいけないのでしょう？
重い物を持ってしまったから？
普段のケアが足りないから？
もちろんそれもあります。
ですが少しくらい違うことをしてもへっちゃらな身体作りが出来ていないからだと僕は思います。
普段のケア、マッサージだけでは不十分です。
運動が大事です！！腰痛予防の運動だけなら10分くらいです。
たった10分するだけで毎日が少し変わります。
当院は腰痛予防の運動を専門のスタッフがついて教えてくれます。
なかには1時間以上かけて来院される方もいるのでそれだけ効果があると勧めている僕も実感しています。
腰痛でお悩みの方は是非お話だけでも聞きに来てください。
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