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O脚

2025.04.14

❓ なぜO脚はなかなか治らないのか?

「脚のラインが気になる」「スカートやパンツが似合わない」「将来的に膝痛が心配」
そんなO脚の悩み、ただエクササイズをしても改善しないのは“根本原因”を見逃しているからです。


💬 実際に改善された方の体験談【神戸市西区】

30代女性 / 主婦 / 神戸市西区在住

長年O脚で悩んでいましたが、ゆるり整体整骨院で施術を受けたところ、脚の隙間が少しずつ縮まりました!
姿勢の癖も教えてもらい、家でも意識するようになりました。通うたびに変化が実感できて嬉しいです!


✅ O脚改善のためにやるべき3つのこと

1. 🧍 姿勢分析の重要性

O脚は脚だけの問題ではなく、骨盤の歪み・猫背・足の使い方のクセなど、全身バランスの崩れが原因。
まずは正確な姿勢分析で、原因を明確にします。

2. 🦵 筋肉や関節へのアプローチ

太もも・お尻・ふくらはぎの筋力バランスが崩れていると、脚が外側に開きやすくなります。
当院では的確な手技療法で筋肉・関節を整え、美しい脚のラインへ導きます。

3. 🪡 鍼灸による自然治癒力の向上

鍼灸は、筋肉の緊張をやわらげ血流を改善。
回復力を引き出しながら、無理なくO脚の矯正をサポートします。


🦴 O脚を引き起こす理由

  • 足を組む・片足重心などの生活習慣

  • 骨盤や股関節の歪み

  • 姿勢の悪さや運動不足

  • 出産後や加齢による筋力低下

  • 靴の合わなさや歩き方の癖


📌 O脚の症状と原因まとめ

主な症状 主な原因
脚の隙間が空いている 骨盤の開き・股関節のねじれ
足の疲れやすさ 筋肉のアンバランス
外反母趾・膝痛のリスク 歩行時の重心のズレ
スタイルの崩れ 姿勢不良・体の使い方の癖

🛠 当院でのO脚改善方法

 姿勢・骨盤の分析と調整
 全身の筋肉・関節への手技アプローチ
 鍼灸で緊張を緩め、自然な矯正を促す
 日常生活へのアドバイス・セルフケア指導も


🌟 当院で期待できる効果

  • 脚のライン改善による見た目の変化

  • 膝・股関節・足の疲れや痛み軽減

  • 姿勢の改善によるスタイルアップ

  • 歩き方や体の使い方のバランス改善

  • 将来的な関節トラブルの予防


🎖 ゆるり整体整骨院が選ばれる理由

  • O脚の原因を全身から徹底的に分析

  • 整体×鍼灸の総合アプローチで根本改善

  • 無理な回数券や高額な売り込みは一切ありません

  • 女性も安心して通える丁寧な対応

  • 神戸市西区の地域密着型整骨院で通いやすい!


📞 「もう治らない」と思っていたO脚に、終止符を

気になる脚の隙間、スタイルの崩れ…実は体の中から変えられます!
まずはお気軽にご相談ください。

👉 ご予約はこちら(※予約リンク挿入)

【神戸市西区】ゆるり整体整骨院玉津
住所:神戸市西区玉津町小山254-1
診療時間9時~12時 14時~19時
土曜9時~14時
日、祝も診療しています。

定休日木曜日

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その他めまいに関しての記事はこちらになります。

✅ あなたのその悩み、きっと改善できます

O脚による見た目や身体の不調を根本から改善したい方、ぜひ一度当院の施術をお試しください。変わりたいあなたを全力でサポートします!


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0789211253

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〒651-2144
兵庫県神戸市西区玉津町小山254-1
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月・火・水・金・日
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(日祝日は通常営業)
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アクセス
玉津インター三木方面降りて1分 コーナンの向かい

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