【もう悩まない！】テニス肘が治らない理由と神戸市西区で改善できた体験談

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なぜテニス肘がなかなか治らないのか？

テニス肘（外側上顆炎）は、腕の使いすぎや間違った使い方が原因で起こる肘の痛みですが、
「湿布や痛み止めを続けているのに良くならない…」
「治ったと思ってもまたすぐ再発する…」

そんな経験ありませんか？

それには“ある理由”が隠れているのです。

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【体験談】神戸市西区｜つらかったテニス肘が改善した話

40代女性：趣味でテニスを続ける中、肘の外側に激痛が。
整形外科では「安静に」と言われたものの、日常生活でも痛みが強く、治る気配なし。

当院で、姿勢や体の使い方を分析し、筋肉や関節へのアプローチと鍼灸治療を組み合わせた結果…

**「今では再発もなく、テニスを心から楽しめています！」**とのお声をいただきました。

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テニス肘を改善するためにやるべき3つのこと

1. 姿勢分析の重要性

姿勢や身体の使い方が崩れていると、
肘に過剰な負担がかかり続けてしまいます。

当院では、肘だけでなく全身のバランスを見て、
**“なぜそこに負担がかかるのか”**を明らかにします。

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2. 筋肉や関節へのアプローチ

テニス肘は肘だけの問題ではありません。
肩や背中、手首の動きも大きく関係しています。

当院では、関連する筋肉や関節を丁寧に施術し、
肘にかかる負担そのものを根本から軽減していきます。

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3. 鍼灸による自然治癒力の向上

鍼灸治療は、体が持つ自然治癒力を最大限引き出す方法です。
テニス肘の痛みだけでなく、再発しにくい体づくりにもつながります。

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テニス肘を引き起こす原因とは？
		長時間のパソコン・スマホ作業
		スポーツや重たい物を持つ作業の繰り返し
		姿勢の崩れや体の使い方の癖

肘だけに注目しても、なかなか根本的な改善にはつながりません。

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テニス肘の主な症状
		肘の外側がズキズキ痛む
		タオルを絞る動作が辛い
		手に力が入りにくい
		物を持ち上げると痛みが出る

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当院でのテニス肘改善方法
		姿勢・動作の徹底的な分析
		筋肉・関節への手技療法（必要に応じて超音波治療）
		鍼灸による深層アプローチ
		自宅でできるセルフケア指導

痛みを取るだけでなく、再発しない身体を一緒に目指します。

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当院で期待できる効果
		肘の痛みの軽減
		動かしても痛みが出ない状態へ
		スポーツや家事・仕事への早期復帰
		再発予防の知識とケア方法の習得

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当院が選ばれる理由
		徹底的なカウンセリングと分析
		鍼灸と手技療法のハイブリッドアプローチ
		予約制で待ち時間なし
		高額な回数券等の売り込みは一切ありません
		地域密着・通いやすい神戸市西区の整体院

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最後に：このブログを読んでいるあなたへ

テニス肘の痛みで悩む毎日、
**「どこに行っても同じかも…」**と思っていませんか？

でも、このブログをここまで読んでくださったあなたには、
**「ここになら任せてもいいかもしれない」**と感じてもらえたはずです。

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【神戸市西区】ゆるり整体整骨院玉津
住所：神戸市西区玉津町小山254-1
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