【ばね指（弾発指）】が治らない理由と改善するためにやるべき3つのこと
神戸市西区 ゆるり整体整骨院
❓ ばね指ってなぜ治らないの？
「安静にしていたのに全然良くならない…」
「湿布や痛み止めでその場しのぎ…」
「注射を打ったけど、またすぐに再発した…」
ばね指（弾発指）は、指の腱や腱鞘に炎症が起こることで、指が引っかかったり動かしづらくなる症状です。一時的な対処では改善しづらく、根本的な原因にアプローチする必要があります。
✅ ばね指が改善した体験談【神戸市西区 40代女性】
長年パソコン作業と育児でばね指が悪化していた40代女性。病院では「安静にして様子を見ましょう」と言われるだけで、症状は変わらず不安に…。
そんな中、ゆるり整体整骨院にご来院いただきました。
姿勢分析で根本的な体の歪みを確認
指だけでなく肩や前腕の筋肉・関節にも丁寧にアプローチ
鍼灸によって炎症を抑え、自然治癒力を最大限に引き出す
結果、3ヶ月後には日常生活でも気にならないほど改善✨
「もっと早く来ればよかった」と嬉しいお言葉をいただきました。
💡 ばね指に対してやるべき3つのこと
① 姿勢分析の重要性
実は、指だけでなく肩・首・背骨など全身のバランスがばね指に影響しています。
ゆるり整体整骨院では、全身の姿勢分析を行い、本当の原因を見つけ出します。
② 筋肉や関節へのアプローチ
ばね指は腱のトラブルだけではありません。
前腕・手首・肩まわりの筋肉や関節の硬さやゆがみも関係しています。
当院では、筋肉の緊張をほぐし、関節の可動域を広げる施術を丁寧に行い、改善を目指します。
③ 鍼灸治療で自然治癒力を高める
ばね指の炎症を和らげるために、鍼灸治療は非常に有効です。
身体の深部にアプローチし、血流を促進することで、自然治癒力を高めて回復を早めます。
🔍 ばね指を引き起こす主な原因
-
指や手首の使いすぎ（家事・育児・パソコン作業など）
-
ホルモンバランスの変化（特に更年期や産後）
-
糖尿病などの代謝異常
-
体のゆがみや姿勢不良による筋肉の緊張
📌 ばね指の主な症状
-
朝起きたときに指が曲がったままで動かない
-
指を伸ばそうとすると「カクン」と引っかかる
-
曲げ伸ばしの際に痛みがある
-
指の付け根にしこりのような膨らみがある
🛠 ゆるり整体整骨院での改善方法
-
姿勢分析による根本原因の特定
-
筋肉・関節のバランスを整える整体施術
-
必要に応じた鍼灸による炎症の緩和
-
生活習慣・セルフケア指導
🌈 期待できる効果
-
指の引っかかり・痛みの改善
-
朝のこわばりの解消
-
手や腕のだるさがスッキリ
-
姿勢が良くなり、再発予防に繋がる
-
気分も前向きに、日常生活が快適に！
🏠 当院が選ばれる理由
一人ひとりに合わせた丁寧な施術
痛みのないソフトなアプローチ
鍼灸師・国家資格保有スタッフが対応
清潔で安心できる院内環境
高額な回数券などの売り込みは一切ありません！
土日も受付・キッズスペース完備で通いやすい♪
📞 安心してご相談ください！
「ここなら安心して通えそう」そう思ったら、今すぐご予約を。
👉 LINE・WEB・お電話から簡単予約OK！
👉 神戸市西区「ゆるり整体整骨院」までお気軽にどうぞ♪
【神戸市西区】ゆるり整体整骨院玉津 住所：神戸市西区玉津町小山254-1 診療時間9時～12時 14時～19時 土曜9時～14時 日、祝も診療しています。 定休日木曜日
「神戸市西区」ゆるり整体整骨院の雰囲気がわかるインスタはこちらをクリック 場所の確認はこちらをクリック その他うつ病にに関しての記事はこちらになります。
